《黄帝内经》十二时辰养生法（十）

酉时（下午5点到7点）—肾经当令
我们中国人对肾是最为关注的。肾主藏精，什么是精呢？用打比方的方式来说，精就像“钱”，什么都可以买，什么都可以变现。人体细胞组织哪里出问题了，“精”就会马上过去变成它或帮助它；人体缺某种细胞，它就能够把自己转化成这种细胞。